Siapa yang suka berendem kaki? Duh nyaman banget kan, bisa bikin kaki pegel seharian langsung jadi rileks deh.. Selain itu, berendam kaki juga ternyata memang bagus buat kesehatan. Tapi apa kamu tau, kalau di dalam air rendaman kaki ditambah sedikit cuka (kurang lebih dua sendok makan), kegunaanya jadi lebih hebat lagi! Gak percaya? Baca sampai habis!
Cuka itu bumbu yang gak pernah lepas dari kehidupan kita. Tapi tau gak kalau dia juga ternyata punya banyak keguanaan lainnya yang gak kita tau! Langsung aja disimak!
1.Membantu tidur nyenyak
Kalau kamu berendam selama setengah jam dengan air cuka, itu bisa membantu saraf-saraf kamu itu jadi lebih santau lho! Tentu aja kalau kamu melakukan hal ini dengan berkala, kamu punya tidur yang lebih berkualitas..
2.Menghilangkan kelelahan
Cuka putih itu juga bisa memperlancar peredaran darah dan membatu tubuh yang lelah agar peredaran oksigen juga lebih lancar dan tubuh terasa lebih ringan. Jadi, energi dan semangat kamu bisa kembali lagi deh!
3.Membersihkan sampah di dalam tubuh
Di bagiai kaku ada banyak zona refleksi yang sangat hebat. Cuka itu bisa menembus kulit kaki dan meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi organ tubuh, membuang kotorn dan bisa membantu pengendalian berbagai penyakit kronis..
4.Melembabkan kulit
Kulit kaki yang kering dan pecah-pecah itu bisa disembuhkan dengan berendam air cuka selama 1 minggu. Gak cuman itu, tapi kulit kakumu juga jadi lebih mulus dan lembab!
5.Mencegah kelainan kuku
Banyak penyakit kuku yang bisa disebabkan oleh jamur, dengan rutin merendam kaki di air cuka selama 30 menit sehari juga bisa mencegah penyakit kuku.
6.Meredakan tekanan kaki yang suka pakai hak tinggi
Kalau kamu berendam air cuka secara rutin, itu bisa membuat otot kakimu lebih santai setelah mengenakan hak tinggi dan bisa mengurangi tekanan juga.
Selain air cuka, mimin kasih tahu lagi nih resep lainnya, kamu bisa menambahkan jahe juga lho!
Jahe punya khasiat menghangatkan tubuh, jadi kalau kamu berendam dengan air jahe, itu bisa memperbaiki sirkulasi darah dan metabolisme lho! Tangan dan kakimu jadi nggak mudah dingin lagi.
Caranya, ambil 15-30 gram jahe (sekitar setengah jahe ukuran sedang), iris kecil-kecil kemudian masukkan ke dalam air dan masak air kurang lebih 10 menit.
Setelah masak, tuang semua air jahe ke dalam baskom dan tambahkan air dingin sampai air rendaman kurang lebih 40 derajat celcius yang masih bisa diterima kaki. Kamu juga bisa sambil menggosok kakimu saat merendam.
Tuh, ternyata banyak khasiatnya yah! Langsung aja dicobain malem ini juga! Terus kamu bisa langsung merasakan khasiatnya!
sumber : happytfy
Sumber Dengan Hanya Menggunakan Dua Senduk Cuka dan Air Panas Untuk Rendam Kaki, Siapa Sangka Apa yang Terjadi Hasilnya Sangat Menakjubkan!
Tags:
mazeer