Ketahui bagaimana anda dapat mencegah pen--yakit kaser dengan mengawasi pengambilan makanan anda seperti di bawah:
Berhenti makan fast food seperti nugget, sosej, bebola ikan/daging, french fries, burger dan lain-lain. Nak selamat, buat sendiri tanpa sebarang bahan pengawet.
Jangan minum susu berkultur yang ada bakteria baik. Bakteria ini baja ka--nser. Apa jenis jenama termasuk yogurt yang berkultur.
Elak soya dan produk berkaitan
Elak maggi dan mee segera
Elak mee kuning
Elakkan bekas polisterina dan jangan guna botol mineral berulang kali
Jangan makan makanan yang disimpan dan dimasuk berulang-ulang
Elak makan makanan awet dalam tin seperti ikan sardin dan yang sewaktu dengannya
Kurangkan makan ayam, banyakkan ikan. Tak ada protein ikan dan ayam pun tak apa. Minimumkan, makan banyak sayur.
Elak minyak masak yang dikitar semula. Banyak gerai goreng pisang selalu buat begitu
Kurangkan gula dalam minuman dan masakan. Gantikan dengan madu asli atau stevia. Gula adalah baja dan talian hayat sel ka--nser
Elak anak bermain di padang yang baru diracun kerana racun mengandungi benzena, bahan karsinogen penyebab kan--ser
Gunakan bekas plastik BPA Free atau yang terbaik, kaca atau besi untuk menyimpan makanan atau air panas.
Pastikan sumber makanan yang halal dan thoiyyiban. Makanan sunnah seperti madu asli, kurma, susu kambing dan delima.
Jangan bertolak ansur dengan penyebab kanse---r
Bersihkan kulit buah dan buang kulitnya kerana bahan lilin atau wax yang berpotensi sebagai karsinogen
Masak makanan dengan sempurna. Elakkan makan makanan yang separuh masak, kurangkan makanan berpanggang kerana arang ada banyak karbon.
Semoga bermanfaat
Sumber Berhenti Pengambilan Makanan Fastfood Sekarang Juga Untuk Elak Diserang Peny,akit Ka,nser
Tags:
mazeer